الشامبو وحده لا يعالج تساقط الشعر — لكن الشامبو الخاطئ قد يزيد المشكلة. اختيار المنتج المناسب جزء من خطة العناية الشاملة.
نصائح اختيار الشامبو:
- تجنب SLS (Sodium Lauryl Sulfate): مادة رغوة قاسية تجفف فروة الرأس وتضعف الشعر. اختر شامبو Sulfate-free.
- ابحث عن مكونات مفيدة: Ketoconazole 1-2% (مضاد فطري يقلل DHT موضعياً). كافيين (يحفز البصيلة). Saw Palmetto (مضاد DHT طبيعي). بيوتين وزنك. زيت شجرة الشاي (مضاد التهاب).
- تجنب الغسيل المفرط: مرتين في الأسبوع كافٍ — الغسيل اليومي يجفف الفروة.
- الماء الفاتر: لا ساخن — الحرارة تضعف الشعر.
- التجفيف بلطف: لا تفرك — ربّت بالمنشفة.
منتجات إضافية مفيدة:
- بلسم خفيف على الأطراف فقط (ليس الفروة).
- سيروم حماية حرارية إذا استخدمتِ مجفف.
- زيت أرغان أو جوز هند مرة أسبوعياً كماسك.
في مركز بيت طارق ننصح بمنتجات مناسبة لنوع شعرك بعد تشخيص السبب الحقيقي للتساقط.